Najlepsze naturalne sposoby na walkę z cellulitem

Przyczyny cellulitu Zła dieta Zdrowa i zrównoważona dieta odgrywa kluczową rolę w walce z cellulitem. Unikaj przetworzonych produktów spożywczych, bogatych w tłuszcze trans i cukry, które przyczyniają się do pogorszenia stanu skóry. Brak aktywności fizycznej Regularna aktywność fizyczna jest niezwykle ważna dla redukcji cellulitu. Ćwiczenia, takie jak jogging, pływanie czy trening siłowy, pomagają wzmocnić mięśnie …